一、牛油果燕窝的功效： 美容、抗衰老，降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏、缓解糖尿病，保护子宫和子宫颈，改善发质。 适合男女老少。 二、食材明细 材料 用量 燕窝...

燕窝牛奶炖蛋，鸡蛋是一种含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质的食物,营养价值非常高，鸡蛋也是人类最好的营养来源之一，跟燕窝一起炖制则营养价格极高，喜欢吃鸡...

用石蜂糖搭配燕窝，据说是燕窝的最佳搭档。有一股蛋清的味道，但也并不浓厚，很淡，在石蜂糖的甜味里若隐若现。桂花和燕窝都是天然药材。燕窝性温味平，具有健胃、化痰、生津...

这款甜品有着浓浓的椰香味，还润肺止咳，养颜养颜哦！ 一、用料 印度椰皇 1个 燕窝 1盏 蜂蜜 1勺 红枣 5粒 二、做法： 1、燕窝需要提前发泡，可以在前一天晚上进行，第二天就能充分...

一、首先，大家在炖燕窝的时候，一定要控制温度，燕窝是不适合用高温炖煮的，所以大家每次要控制使用文火，用炖盅放在蒸锅当中，每次炖煮20分钟左右即可，这样就会让燕窝的口...

燕窝的滋补效果是有目共睹的，无论是老少还是孕妇，适当的吃一些燕窝对身体总是有好处的。孕妇在生产前食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的 新生儿 更强壮、更白...

一、红枣薏米炖燕窝功效： 薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，滋润肌肤、减少皱纹，消除色素斑点的功效。 红枣性温味甘，能够补中益气，养血安神，健脾益胃，补...

一、鲜奶炖燕窝的功效： 燕窝炖牛奶有滋阴补阳，美容养颜、润燥、养颜、延缓衰老，久咳痰喘的功效。 二、鲜奶炖燕窝用料： 燕窝 2盏 牛奶 200克 冰糖 30克 三、鲜奶炖燕窝的做法...

一、清炖燕窝的功效： 吃燕窝对女性朋友尤其是孕妇、产妇来说，确实是好东西。燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育、病后复原、促进脂肪的代...

一、枸杞燕窝的功效： 作为一个女生，每个月都要忍受一次煎熬，你们懂的，实在是有苦难言。在这种日子里一定得对自己好点，因为除了自己，没人会知道你有多难受。世人都知道燕...