女性生育的最佳年龄是25至30岁，30岁之后就会出现下滑趋势，35岁之后下滑更加明显，这时候即便是怀上了，也可能会因为高龄产妇的原因出现意外。有超过87%的女人到了44岁之后就不再具备怀孕的能力了。而女人到了30岁之后的这些生育危机，可以通过燕窝来帮助调理，主要有以下几个原因

一、高龄孕产妇吃燕窝的5个原因：

第一点：卵细胞老化

经过医学研究调查表明：女性最佳生育年龄是24-29岁，生育时间变迟，体内的卵子质量也会变低，容易发生卵子染色体异常，从而生下畸形儿。医学研究发现，在女性25-29岁之间，生育畸形儿的概率是0.11%，30-35岁是0.26%，36-40岁将会上升到为0.56%。为了保证能生下健康可爱的宝宝，那么在备孕期间，就可以吃燕窝，因为燕窝能够提高体内的新陈代谢，提高卵细胞的质量，让孩子更健康。

第二点：子宫将会变得不适合胚胎孕育

女性在年纪逐渐增大之后，接近了更年期，会让子宫的内壁变得越来越薄，不利于受精卵在子宫内着床。同时，因此女性阴道中的分泌物流动性变差，不容易让精子进入，而影响胚胎的形成。所以，女性年纪增大，自然怀孕的机率会下降，这时候，女性长期服用燕窝，可以帮助女性养血补血，减少宫寒，改善月经不调，清除子宫内不良杂质，帮助女性更容易受孕。

第三点：妊娠并发症多

年纪增大之后的女性，不少人存在着妊娠并发症，这是因为身体各项机能和激素水平的变化带来的，妊娠并发症会影响孩子的健康，同时会给孕妇带来危险。女性孕期长期服用燕窝，燕窝中特有的营养物质——唾液酸，可以帮助孕妇提高免疫力，增强孕妇的体质，减少妊娠并发症的产生。

第四点：顺产变得困难

高龄产妇顺产会变得十分不容易，因为这时候的女性产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也降低。顺产会增加生产时候的大出血和难产概率，燕窝中含有大量蛋白质，补充蛋白质，对高龄产妇来说尤为重要，因为蛋白质为体内细胞的构成成分，生产过程中，会损失一定的血液，那么补充蛋白质，可以让高龄产妇更快的恢复健康和体力，预防贫血。

第五点：产后身材比较难得到恢复

女性在最佳生育年龄的时候生育孩子，因此身体的新陈代谢能力强，所以只要在产后得到适当的调理，将会很快恢复身材。高龄产妇将会比适龄产妇难以恢复身材，主要是因为新陈代谢下降。因此产后服用燕窝，可以帮助调节内分泌，加速体内新旧细胞的代谢，加快产妇分娩后恢复的速度。燕窝中有表皮生长因子，能帮助修复因为生产而受损的细胞，让产妇更好的恢复健康和身材。

二、高龄产妇吃燕窝对孕妇和胎儿有哪些好处。

1、备孕期开始吃燕窝，能促进体内新陈代谢，从而提高卵细胞的质量，让胎儿质量更高。

2、女性长期食用燕窝，能养血补血，减少宫寒现象的发生，还能改善月经不调的现象，清除子宫内的淤血等残留物质，令子宫内环境更易于受孕。

3、女性孕期食用燕窝，燕窝中的"唾液酸"能阻挡外界流感病毒的侵入，提高免疫力，增强体质，减少因妊娠并发症带来的危险。同时，"唾液酸"还能促进胎儿大脑的生长发育，让宝宝更聪明，更健康。

4、燕窝中含有大量蛋白质，蛋白质是人体一切细胞、组织的重要成分，所以补充蛋白质，对高龄产妇来说尤为重要。产妇在分娩过程和产后可能损失一定量的血液，孕妇体内储存一定数量的蛋白质，能令产妇恢复较快，防止贫血。

5、产后继续食用燕窝能调节内分泌系统，加速体内新旧细胞的代谢，加快产妇分娩后恢复的速度。同时，因为燕窝中有表皮生长因子，能修复人体受损细胞，令产妇得到更好的恢复。燕窝中几乎不含脂肪，是产后女性选择燕窝作为孕产期滋补品的一大理由。伊能静47岁生下健康可爱的女儿小米粒，产后恢复得如此好，靠的就是燕窝强大的产后修复作用。

虽然高龄孕产妇在分娩的道路上困难重重，但在燕窝的一路护航下，相信各位孕妈辣妈们肯定能生下最健康、最可爱的小宝宝！