女性吃燕窝有什么副作用答案是没有，燕窝是一种天然的保健品，其性平味甘，就好像蜂蜜一样，是一种特别百搭的滋补圣品。所以总的来说，就算天天都食用燕窝，也不会有什么副作用的情况，但是，食用燕窝的时候，确实有一些禁忌需要注意。

一、燕窝有补肾养阴、美容养颜、滋阴调中、补虚养胃、防癌抗癌等药用功效，本身无毒副作用。但是避免在月经期和感冒期间服用，因为这个时期女性的身体比较虚弱，不宜食用太油腻和太补的食物。

二、女性吃燕窝要注意适量，燕窝蛋白质含量较高，对于蛋白过敏的人，不宜吃，寒湿体质、怕冷、容易胃胀的人不宜吃。

三、不要跟茶叶一起食用，茶叶也是不错的保健品，但这两者是不能同时食用的，因为茶水会影响到身体对燕窝的吸收，同时破坏掉燕窝的营养成分。总的说来，建议大家在喝茶，或者是服用燕窝，一个小时以后，再食用另外一样。